Relation À Soi

Comment vais-je pouvoir vous aider ?

Vous traversez une période de questionnement, de tension ou de flou. Quelque chose ne fonctionne plus comme avant, dans votre travail, vos relations ou votre manière d’avancer. Le coaching en développement personnel que je propose à Bordeaux et à distance vous aide à remettre du mouvement, de la clarté et du sens là où aujourd’hui, ça bloque.

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accompagnement

Dans quelle situation me solliciter

Mon approche de coach relationnel et de coach confiance en soi ne consiste pas à vous donner des réponses toutes faites, mais à vous aider à voir autrement ce que vous vivez.

Vous pouvez ressentir

  • Une difficulté relationnelle, professionnelle ou personnelle
  • Un conflit, une tension ou une incompréhension persistante
  • Un manque de clarté dans vos choix ou votre direction
  • Une perte de confiance en vous ou un sentiment de stagnation
  • Le besoin de prendre du recul dans une période de transition

Qui suis-je ?

Thomas Vitry

Je suis Thomas, coach certifié Odbi (www.odbi.fr), spécialisé en coaching en développement personnel. J’accompagne des personnes qui, à un moment de leur parcours, ressentent que quelque chose doit évoluer, sans forcément savoir par où commencer. Mon travail repose sur une conviction simple : ce n’est pas en forçant que les choses changent, mais en les comprenant différemment. Mon approche vise une transformation globale, à la fois dans votre manière de penser, de ressentir et d’agir.

Thomas Vitry

approche

Mon approche en trois piliers

Un accompagnement fondé sur la qualité de présence, la lucidité et le respect de votre rythme.

Une sensibilité humaine

Une sensibilité humaine

Je m’appuie sur une écoute fine et sans jugement. Cela permet de créer un espace où vous pouvez déposer ce qui est là, même ce qui est difficile à formuler.

Une capacité d’observation

Une capacité d’observation

Je vous aide à voir ce que vous ne voyez pas encore : vos mécanismes, vos schémas, vos angles morts. C’est souvent là que commencent les vrais changements.

Revenir à soi

Revenir à soi

Je ne vous impose ni direction, ni modèle. Chaque accompagnement respecte votre rythme, votre histoire et vos propres choix. L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais d’être plus aligné avec vous-même.

Découvrir comment se déroule un accompagnement

Pendant un premier échange offert, nous faisons le point sur votre situation, votre rythme et la manière dont je peux vous accompagner.

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tarifs

Un accompagnement dans la durée

Un travail en profondeur demande du temps et de la continuité. C’est pourquoi je propose un accompagnement sur 3 mois, pensé pour ancrer de véritables changements au-delà de simples prises de conscience.

formule

Programme 3 mois

Un accompagnement progressif et ajusté à votre situation pour avancer avec cohérence et continuité.

  • Séances régulières avec un rythme adapté à votre situation
  • Un suivi entre les séances via message ou vocal, pour vous apporter du soutien et des réponses rapides quand c'est nécessaire
  • Travail approfondi sur vos problématiques concrètes
Appelez-moi gratuitement pour en parler

Devis sur demande

Les entreprises

Pour les structures qui souhaitent mettre en place un accompagnement adapté à un contexte professionnel, relationnel ou managérial.

  • Format ajusté selon les besoins de l’entreprise
  • Intervention individuelle ou autour d’une situation d’équipe
  • Proposition construite après un échange préalable
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lieu

À Cenon ou en distanciel (Zoom, Google Meet…)

Je vous accueille à Cenon, dans un espace calme et propice à l’échange. Un cadre pensé pour favoriser la réflexion, la prise de recul et la qualité d’écoute.

Vous pouvez aussi être accompagné où que vous soyez. Les séances à distance offrent la même qualité de présence et de travail.

Je vous accueille dans mon cabinet à Cenon
Je vous accueille dans mon cabinet à Cenon

avis Google

Ils m’ont fait confiance

G

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11 avis publiés

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il y a 3 semaines

“Nos échanges avec Thomas, m’ont apporté beaucoup de clarté et d’apaisement. Il a une véritable capacité d’écoute, sans jugement, et sait poser les bonnes questions pour nous aider à avancer et à prendre du recul. Son calme, sa bienveillance et sa manière de voir les choses permettent de se sentir rapidement en confiance. On ressort des échanges avec un regard différent sur soi-même et les situations que l’on traverse. Je recommande sincèrement son accompagnement à toutes les personnes qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de retrouver un équilibre intérieur ou simplement de bénéficier d’une écoute authentique et de qualité.”

il y a 3 mois

“Une capacité d'écoute et d'analyse pointue, il vous entend souvent mieux que vous même et est d'une efficacité remarquable pour détecter les vrais sujets qui vous bloquent. Pas ceux que vous pensez avoir, ceux qui sont vraiment là. Eclatant, chaleureux, unique et même un peu mystique, Thomas est un peu comme un astre, son influence est saine, enveloppante et vous donne envie de vous laisser porter et de lui faire confiance. J'ai enfin pu avancer sereinement grâce à son accompagnement, qui est bien plus qu'une suite de conseils et de concepts de coaching lambdas. Une personne précieuse. Merci Thomas d'être qui tu es et d'utiliser tes capacités pour aider les autres !”

il y a 2 mois

“J’ai eu l’occasion de faire une séance de coaching avec Thomas, qui s’est très bien passée. C’est quelqu’un de très ouvert, à l’écoute, ultra bienveillant, souriant, qui n’est absolument pas dans la critique ou le jugement, respectueux, apaisant, rien que sa voix a quelque chose de rassurant. Il comprend et analyse très vite et très bien, il est pertinent. Je me suis confiée assez naturellement, et il a su décoder mes freins et blocages, m’emmenant sur des chemins et des raisonnements qui n’étaient pas spontanés pour moi. Ça m’a brassé, à tel point que je me suis sentie épuisée dans les heures qui ont suivi cette séance mais c’était à bon escient, car je me suis également sentie plus légère et comme soulagée. Discuter avec Thomas, c’est comme voir un ami à qui on oserait vraiment tout confier. Je recommande donc vivement son accompagnement.”

Contact

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Thomas Vitry
Relation à soi - Coach en développement personnel
Bordeaux & Cenon

Accompagnement à Cenon ou en distanciel, dans un cadre calme et propice à l’échange. Tél. : +33 6 86 05 77 38