Comment vais-je pouvoir vous aider ?

Vous traversez une période de questionnement, de doute ou de changement. Votre travail, vos relations, vos choix ou simplement votre façon d'avancer ne vous conviennent plus.

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accompagnement

Dans quelle situation me solliciter

Vous savez simplement que quelque chose doit changer. Vous avez peut-être déjà essayé de comprendre, de prendre sur vous, de faire autrement. Mais vous tournez encore en rond.

Mon rôle n'est pas de vous dire ce que vous devez faire.

Je vous accompagne pour mettre de la clarté sur ce que vous vivez, comprendre ce qui vous bloque et retrouver suffisamment de recul pour avancer.

Nous partons de votre situation, de vos questions et de ce que vous souhaitez faire évoluer.

approche

Mon approche en trois piliers

Un accompagnement fondé sur la qualité de présence, la lucidité et le respect de votre rythme.

Comprendre ce que vous vivez

Mettre des mots sur ce qui se passe, prendre du recul et distinguer ce qui relève réellement de la situation de ce qui vient de votre manière de la vivre.

Voir ce qui vous échappe

Identifier les mécanismes, habitudes ou schémas qui peuvent vous maintenir dans une situation que vous souhaitez pourtant faire évoluer.

Retrouver votre capacité d'action

Clarifier ce que vous voulez, ce qui compte pour vous et les changements que vous êtes prêt à engager.

Découvrir comment se déroule un accompagnement

Pendant un premier échange offert, nous faisons le point sur votre situation, votre rythme et la manière dont je peux vous accompagner.

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tarifs

Un accompagnement dans la durée

Les changements qui comptent ne se construisent pas en une seule séance. Je vous accompagne pendant 4 mois, avec un parcours personnalisé qui vous permet de prendre le temps de comprendre, expérimenter et faire évoluer ce qui doit l'être.

Relation à soi – L’accompagnement

Votre accompagnement comprend

• 10 séances individuelles. Un rythme régulier pour avancer progressivement, sans chercher à tout résoudre en une seule fois.
• Un suivi entre les séances Lorsque c'est pertinent, nous pouvons échanger entre deux séances pour ne pas perdre le fil de votre progression.
• Votre espace personnel, accessible à vie. Vous disposez d'un espace privé dans lequel vous retrouvez votre objectif de départ, les résumés de nos séances, vos prises de conscience, vos jalons, vos exercices et les éléments importants de votre parcours. Cet espace devient progressivement la mémoire de votre cheminement : vous pourrez y revenir après l'accompagnement et mesurer le chemin parcouru.

Appelez-moi gratuitement pour en parler

Devis sur demande

Les entreprises

Pour les structures qui souhaitent mettre en place un accompagnement adapté à un contexte professionnel, relationnel ou managérial.

• Format ajusté selon les besoins de l’entreprise
• Interventions individuelles ou autour d’une situation d’équipe
• Proposition construite après un échange préalable

Me contacter par mail

Qui suis-je ?

Thomas Vitry

Je suis Thomas, coach en développement personnel.

J'accompagne les personnes qui se retrouvent face à un obstacle ou une difficulté qui les empêche d'avancer.

Un conflit avec un proche ou un collègue, une difficulté professionnelle, une perte de confiance, une relation qui fait souffrir, une décision difficile à prendre…

Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui se joue réellement, à remplacer la confusion par la clarté et à retrouver un cap.

Pour cela, je vous écoute, je questionne, j'explore avec vous ce qui vous freine et je vous guide vers votre objectif.

Je ne suis pas là pour décider à votre place.

Je suis là pour vous aider à comprendre, choisir et agir.

lieu

À Cenon ou à distance

Je vous accueille à Cenon, dans un espace calme et propice à l’échange. Un cadre pensé pour favoriser la réflexion, la prise de recul et la qualité d’écoute.

Vous pouvez aussi être accompagné où que vous soyez. Les séances à distance offrent la même qualité de présence et de travail.